O wypaleniu zawodowym w Pałacu Dietrichsteinów

Długotrwałe i silne poczucie zmęczenia, brak energii, brak satysfakcji z pracy i motywacji do działania oraz zwiększenie dystansu do pracy, rozdrażnienie i niechęć do obowiązków zawodowych – jeśli masz takie objawy, to istnieje ryzyko, że jesteś wypalony zawodowo. O rosnącej skali tego zjawiska będzie można porozmawiać podczas najbliższego Spotkania Pełnego Mocy w wodzisławskim Muzeum.

Według raportu UCE Research aż 78,3 proc. aktywnych zawodowo Polaków wskazuje, że ma co najmniej jeden z czternastu badanych symptomów wypalenia zawodowego. Wynik rośnie z roku na rok i zdaniem specjalistów jest bardzo niepokojący. Okazuje się, że mamy duży problem, by mentalnie wyjść z pracy i dobrze odpocząć. Brak work-life balance oraz przewlekły stres sprawiają, że jesteśmy szczególnie narażeni na wypalenie.

Dlaczego tak się dzieje? Jak sobie pomóc? Na to pytanie będzie można poszukać odpowiedzi podczas najbliższej rozmowy z cyklu „Spotkanie pełne mocy”, które odbędzie się jutro w wodzisławskim Muzeum. Gościem specjalnym będzie psycholog Grażyna Ostrowska z Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień Al.-Med. w Wodzisławiu Śląskim.

- Rozmowa będzie okazją do wymiany doświadczeń, wspólnej refleksji. Jestem przekonana, że pojawią się pytania i liczne przemyślenia. Z naszej strony uczestnikom spotkania zapewniamy pełną anonimowość. Nie robimy zdjęć. Nie publikujemy przekazanych historii. Zależy nam na tym, by każdy kto podzieli się swoimi odczuciami mógł czuć się bezpiecznie - mówi Hanna Blokesz-Bacza, manager Pałacu Dietrichsteinów.

Spotkania pełne mocy odbywają się w Muzeum w Wodzisławiu Śląskim cyklicznie. Są otwarte dla każdego. Nie obowiązują bilety, a wstęp jest bezpłatny.

Wydarzenie odbędzie się w środę, 2 lipca o godz. 17:00.