Popołudnie pełne inspiracji i kobiecej siły. WySPA Kobiet już 7 marca

Już 7 marca w Wodzisławiu Śląskim wydarzy się coś wyjątkowego. Na kilka godzin hala sportowa Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 7 zamieni się w przestrzeń stworzoną wyłącznie dla Kobiet - pełną inspiracji, rozmów, relaksu i dobrej energii. WySPA Kobiet powraca po raz trzeci, by przypomnieć Ci, jak ważna jesteś, nie tylko jako mama, partnerka czy liderka, ale przede wszystkim jako… Ty sama. Zrób prezent sobie i spędź sobotnie popołudnie w atmosferze wsparcia, kobiecej solidarności i pozytywnej mocy. W godz. 16:00-19:00 czeka na Ciebie bogaty program, wartościowe spotkania, chwila wytchnienia oraz solidna dawka praktycznej wiedzy, także tej, która realnie zwiększy Twoje poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie.

Podczas wydarzenia na uczestniczki czekać będzie bogata strefa stoisk i konsultacji. W programie m.in.:

• stoisko z kosmetykami drogerii dm-drogerie markt,
• analiza kolorystyczna, która pomoże odkryć barwy podkreślające naturalne piękno,
• stoisko Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Osób Doznających Przemocy Domowej w Wodzisławiu Śląskim,
• prelekcja oraz stoisko Wodzisławskiego Stowarzyszenia Amazonek,
• masaż dłoni z Barbarą Machażyńską,
• stoisko z biżuterią Wrotyczowy Kram,
• warsztaty tworzenia biżuterii z TEB Edukacja Wodzisław Śląski,
• masaże twarzy z Jeremiaszem Juroszkiem,
• konsultacje z tatuażystą z studia Speak in color.

Nie zabraknie również poczęstunku i konkursów z atrakcyjnymi nagrodami.

Ciekawą propozycją będzie również stoisko rozmów i wsparcia mentalnego kobiet pod hasłem: „JEDNA KOBIETA. WIELE RÓL. JEDNA GŁOWA. Wsparcie mentalne kobiet w codziennym życiu”. Koncepcja opiera się na trzech obszarach, z którymi kobiety mierzą się najczęściej:

• Kobieta - Ja (emocje, stres, wartości, zatrzymanie się),
• Kobieta - Mama (relacje, komunikacja, regulacja emocji; w razie potrzeby również możliwość pracy z dzieckiem),
• Kobieta - Liderka / Biznes (presja, odpowiedzialność, relacje z ludźmi, wyznaczanie celów).

Forma będzie lekka i dostępna: krótkie rozmowy 1:1 oraz proste, refleksyjne materiały, które uczestniczki będą mogły zabrać ze sobą. To doskonała okazja, by na chwilę się zatrzymać i zadbać o siebie, nie tylko z zewnątrz, ale przede wszystkim od środka.

Finał z mocą - warsztaty samoobrony

Finał WySPY Kobiet to prawdziwy hit. Warsztaty samoobrony, które w naszym mieście cieszą się ogromną popularnością rozpoczną się o godz. 18:00. To nie tylko nauka technik obrony, ale prawdziwe wzmocnienie pewności siebie i poczucia własnej wartości. Pod okiem doświadczonych instruktorów z Komendy Powiatowej Policji w Wodzisławiu Śląskim poznasz praktyczne chwyty obezwładniające oraz skuteczne sposoby obrony przed napastnikiem.

Podczas zajęć dowiesz się także, jak wykorzystać przedmioty codziennego użytku do ochrony siebie i jak reagować w sytuacjach zagrożenia. To doskonała okazja, aby poczuć własną siłę, zdobyć realne umiejętności i przełamać wewnętrzne bariery. Na tę część wydarzenia przygotuj strój do przebrania i wygodne obuwie sportowe.

Ta część wydarzenia to sposób, by w codziennym życiu czuć się pewniej i bezpieczniej, a przy tym świetnie się bawić w kobiecym gronie.

WySPA Kobiet to coś więcej niż wydarzenie, to przestrzeń spotkania, wsparcia i wzajemnej inspiracji. Zabierz przyjaciółkę, mamę, siostrę lub przyjdź sama i spędź z nami wyjątkowe popołudnie, 7 marca.